主要内容包括：实事求是、理论联系实际的精神，全心全意为人民服务的精神和自力更生艰苦奋斗的精神。本质是解放思想、实事求是。延安是举世闻名的中国革命。
延安精神一般觉得主要包括实事求是，理论联系实际的精神、全心全意为人民服务的精神、和自力更生艰苦奋斗的精神。延安精神的本质内容是解放思想、实事求是。我们党坚持一切从中国的实际出发，把马克思主义普遍原理同中国革命的实际结合起来，开拓创新，在所从事的新民主主义革命这项全新事业中，开创了有中国特色的农村包围城市的革命道路，创立了比较广泛的爱国统一战线等等，都是这一精神的详细体现。
自力更生、艰苦奋斗的创业精神
中国共产党是靠艰苦奋斗起家的，中国共产党和人民的事业是靠艰苦奋斗不断发展壮大的。回顾党的历史课，从在上海成立到井冈山阶段，从遵义会议到延安阶段，从西柏坡到夺取政权，从新中国成立到开放新阶段，艰苦奋斗是工作作风，也是思想作风，是中国共产党的优良传统和政治课本色，是凝聚党心民心、激励全党和全体人民为实现国家富强、民族振兴共同奋斗。
全心全意为人民服务的精神
延安阶段是中国共产党在中国局部地方建立人民政权并不断扩大执政区域的关键阶段。中国共产党历来把为中国广大人民谋利益作为自身的根本宗旨，在延安阶段又响亮地提出了“为人民服务”的口号并在全党努力实践。那时的陕甘宁边区政府，被誉为“民主的政治课。”
理论联系实际、不断开拓创新的精神
延安阶段是中国共产党科学归纳正反两方面经验，成功地推进马克思主义中国化、在理论上实现首要次历史课性飞跃的阶段。毛泽东同志的很多关键著作，如《中国革命战争的战略问题》、《实践论》、《矛盾论》、《论持久战》、《新民主主义论》、《论联合政府》等，都是在延安阶段完成的。
实事求是的思想路线
用实事求是来概括中国共产党的思想路线，也是在延安阶段。实践表明，只有解放思想，才能达到实事求是；只有实事求是，才是真正地解放思想。在新世纪新时期，按照十六大的要求，切实做到发展要有新思路，要有新，开放要有新局面，各项工作要有新举措，这就叫作坚持解放思想，这也叫作坚持实事求是。
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