卫生广播稿范文(通用11篇)
一、建立合理的膳食制度。膳食制度常随学习情况、生活习惯和季节不同而异。一般以一日三餐为好,因为食物进入胃后,在正常情况下,4-5个小时可以排完,一日三餐刚好适应胃的消化机能。全天热量分配,一般主张早餐占总热量的25-30%,中餐占40-50%。提倡早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少是有一定道理的。学校上午一般有四节课,不吃早饭就上学,会使学生机体热量不足,上课精力不足,容易疲劳,严重的会头晕无力,影响身体健康和学习效果。
二、作为学生应掌握一定的食品安全卫生知识,做好个人防护,以下几点提请大家注意:
(一)购买食物时,注意食品包装有无生产厂家、生产日期,是否过保质期,食品原料、营养成分是否标明,有无QS标识,不能购买三无产品。
(二)打开食品包装,检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品,若蛋白质类食品发粘,渍脂类食品有嚎味,碳水化合物有发酵的.气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。
(三)不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物,减少食物中毒的隐患。
(四)注意个人卫生,饭前便后洗手,自己的餐具洗净消毒,不用不洁容器盛装食品,不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。
(五)白开水是最好的饮料,一些饮料含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于青少年学生的健康。
(六)养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播。
(七)生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免选成农药中毒。
(八)少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,这类食品如制作不当会产生有毒物质。
亲爱的老师们、同学们:
大家好!
今天我们红领巾广播站的卫生小宣传员们要向大家做卫生与健康知识宣传,主题是《人人讲卫生个个爱清洁》,希望你们喜欢。
先讲一则卫生小常识:病从“口”入。饮食卫生与身体健康关系非常密切,饮食能养身治病,亦能伤身致病。如果食物不符合卫生要求,或者烹调方法不当,不仅降低其营养价值,还严重影响身体健康,引起消化不良,甚至发生许多疾病。如果吃了受到污染和腐败变质的食物,可引起胃肠道疾病,或发生食物中毒等。因此搞好饮食卫生,是身体健康和防病治病的大事,也是我们健康成长的保障。
知道了这一卫生小常识后,下面讲讲有关“手的卫生”
人的一双手在日常生活中与各种各样的东西接触,必然会沾染灰尘、污物,以及有害有毒物品。手沾染灰尘、污物,我们能够看见,如果沾染微生物、细菌等,我们的眼睛是无法看见的,必须要用显微镜放大几百倍、甚至千倍才能看到。有科学家作过调查,一双不清洁的手,可能有4到40万个细菌。因此我们应当重视一双手的清洁卫生,人人要养成经常洗手的'习惯,饭前便后更应洗手,还要经常剪指甲,防止微生物、细菌躲藏在里面。
听了刚才的宣传,你们一定了解了在平时我们应注意的一些卫生习惯。我们真诚地希都能讲卫生、爱清洁,做文明人。今天的红领巾广播到此结束,谢谢大家收听。
同学们,大家好,今天我广播的内容是:校园安全你、我、他校园里飞奔的同学一旦相撞,往往会撞伤对方,还可能头破血流;栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……
同学们,我们的生命是最宝贵的。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外,会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去,将永远无法挽回。
因此,我们应该好好珍惜我们生命中的每一天,在活动中注意活动安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成长。
在道路上行走,要遵守交通规则,走人行道;穿过马路,要做到绿灯行,红灯停。
上学、放学在路上小心来往车辆,要靠路边行走,不得在路上追逐嬉戏。不准骑摩托车,不满12周岁的学生不准骑自行车上学。校园内禁止骑自行车,进出校门要下车。不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。上下楼梯靠右走,不争先恐后,不准从楼梯扶手滑。
课间不准在走廊追逐嬉戏,没有必要事,未经老师同意,不准走出校门。不准在楼上扔物到楼下,严禁在栏杆上面放东西,如书包、课本、食物用具、扫把等,防止掉下。
不准乱动教室的电器、插头、开关等。不准乱动学校的消防器材。
体育课、劳动课、活动课要服从老师的安排和指示。
不准玩火,不准燃放烟花炮竹,不做危险的游戏。不准携带铁器、利器、弹叉以及恐怖玩具进学校。
在玩乐时,不准做危险动作或者违反规则的动作。
不吸烟,不吸毒,不喝生水,不在校外乱买过期或不卫生的食品。
不欺负幼小或外地同学,不准打架。同学之间发生矛盾,要及时报告老师,找老师解决,
不与陌生人接触,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿随陌生人走离学校或家庭。
因事或有病不能上学应向老师请假,不能欺骗家长和老师,利用上学时间外出玩耍。
发现异常情况,要及时向老师或有关管理人员报告。好吧,下面我就给大家说说这首《校园生活安全教育歌》!
生活道路不简单,安全时刻记心间。
地砖地板光又滑,小心谨慎踩上它。
上下楼梯不追打,礼让三分不为下。
不讲粗言和秽语,团结愉快易进取。
室内活动防磕碰,防挤防坠防摔。
小心开水和电器,消防设施要爱惜。
室内易燃物品多,校内严禁玩烟火。
贵重物品不要带,以免丢失和损坏。
别人东西不要拿,洁身自爱人人夸。
乱扔垃圾不卫生,随地吐痰不文明。
遇事镇定不要慌,自我保护要增强。
同学处处守纪律,文明之星属于你。
您们好!
大家有没有发现,最近校园里散落的垃圾多了起来;许多果皮纸屑又依偎在了花坛的绿色植物上;又有人表演从楼上向下面“高空抛物”的杂技;看见了地上的垃圾,我们同学们还可以继续说说笑笑,带着“事不关己,高高挂起”的心理跨过它们。
校园,是老师和同学们学习生活的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到我们的工作、学习和生活,同时,校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志,是学校对外形象好坏的重要因素,也是学生整体素质的一个反映。维护校园卫生是我们每一个师生的义务和责任。相信没有一位老师或同学愿意在垃圾成堆的环境中学习和生活。要使校园环境卫生变得更加洁净,就要从我们身边的一点一滴做起。
所以,希望同学们:首先,管好自己,不要乱扔垃圾,尤其是吃课间餐的时候,请你记得将食品袋和酸奶盒投入垃圾桶,不要随手乱扔。其次,每天的卫生值日工作和每周一次的大扫除也给了大家为维护校园环境卫生献出一份力的机会。另外,走在校园中当你看到了洒落在地上的垃圾,请不要吝啬你轻轻的一个弯腰,当你看到一个同学不小心随手乱扔垃圾时,请你告诉他:“校园环境卫生的维护也需要你的一份力!”其实,作为一个学生,我们的素质也是在这些小小的细节中体现出来的。校园是个小社会,在这个小社会中如果我们能通过对自己的约束和努力维护它的环境卫生,那么在将来走入社会这个大环境中时,也就可以更好的融入其中。
从小事做起,从现在做起,从爱护梅园小学的校园环境做起。一片纸,我们捡起;一滴水,我们节约;一堆垃圾,我们打扫,用自己的实际行动保护校园环境吧!我们期盼着走进洁净的梅园小学,地面一尘不染,一株株绿树为我们提供新鲜的空气,一棵棵小草、一朵朵小花为我们装点校园。
还有,请同学们不要再到花坛里去踩踏草坪了,工人师傅花了许多的时间和精力把花坛里的花草补种好,请同学们一定要爱护它们,非得要穿越花坛时请走花坛内铺设的石头小路。谢谢大家!
维护校园环境卫生,从一点一滴做起
亲爱的老师们,同学们:
大家下午好。
红领巾广播又与大家见面了。今天我播音的主题是《讲卫生,做文明少年》。
讲卫生是我们每个人的职责和义务,也是我们每个人每天要做的事情。捡起地上的一张纸放进垃圾箱,这是一件微不足道的小事,但可以折射出一个人的文明程度。其实要做一个讲文明的人并不难,就在举手投足间。讲卫生说白了就是文明与否的问题。如果我们每个人平时都能从生活中的细节和小事做起,习惯成自然,就能逐步养成讲文明、讲卫生的良好生活习惯。
那么,大家应该如何讲卫生呢?
一、保持良好的`个人卫生习惯。注意饮食卫生,饭前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,勤刷牙,遵守作息时间,起居定时有规律。
二、养成良好的生活规律。随气候变化而增减衣服,定期运动,在日常生活中应定量用餐,坚持每天锻炼身体、增强体质,提高御寒能力和抗病能力。
三、同学们要学着会整理好自己的课桌椅。不要的东西要及时丢到垃圾筒里去,自己的书本要爱惜,整齐摆放或放进书包里,那样别人会觉得你是个爱干净,很讲究的人。
四、教室保持空气流通。不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公共场所。
同学们,美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们一定要从小养成讲卫生的好习惯,每个人都做到自觉讲卫生,积极搞好卫生工作,这样我们生活环境才能变得更美好!
今天的红领巾广播到此结束,谢谢大家收听。
亲爱的老师们,同学们:
大家下午好。
广播又与大家见面了。今天我播音的主题是《讲究卫生,预防疾病》。
讲究卫生就是说既要讲究个人卫生,又要维护环境卫生。讲卫生,预防疾病应从我们做起,从身边的小事做起。
首先,校园是我们生活和学习的主要场所,因此,我们每天应积极主动做好教室内外清洁,不放过任何一个卫生死角,及时处理堆积的垃圾,并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生,从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作,不乱丢纸屑、果皮,不随地吐痰。
其次,要注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,这是预防传染病的关键。饭前便后,打喷嚏和清洁鼻子以及外出归来,一定要按规定程序洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥。在传染性病源流行季节,尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。第三,要注意休息和睡眠。生活要有规律,劳逸结合。劳累过度,必然导致抵抗力下降,容易受到病毒感染。另外出现急性发热、头痛、咽喉痛等症状,请及时到医院就诊检查治疗,避免疾病的`传播。
讲究卫生是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。希望同学们都能养成良好的卫生习惯,让疾病远离我们每一个人。
今天的红领巾广播到此就结束了,谢谢大家的收听。
甲:和煦的秋风吹拂着我们的面庞,明媚的九月让人神畅,而一个安全文明的校园更会让我们舒心。
乙:今天,结合我校实际情况,就交通、学习活动、饮食卫生等方面的安全事项向大家提出如下建议:
(1)遵守交通规则,过马路左右看。年龄不足12周岁的学生一律不得骑车。骑车的同学要自觉遵守交通规则,主动避让机动车辆,谨防意外事故发生。
甲:(2)做好秋季防病。现在甲型H1N1流感在有的地方蔓延,秋季又是多种传染病流行的季节,因此我们要注意个人卫生,勤洗手,勤通风,勤锻炼,不暴饮暴食。坚决杜绝购买路边小吃,流动摊贩的食品,以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。各班要做好每日晨检,午检,及时填写晨检午检表,一旦发现有传染病发生,要尽快向班主任报告并立即采取正确的防控措施,不能任之蔓延。
乙:(3)安排好作息时间,既要学习好,又要休息好。适当进行健康有益的活动。活动前要做好准备工作,谨防意外伤害发生。
甲:(4)不允许玩火、皮电,防止人身伤害,防止意外事故发生。
(5)不和生人搭讪,防止坏人拐骗,做到生人的话不听、事不做、路不带、东西不拿。
乙:(6)爱护校园,保持环境卫生。我们经常看到许多学生在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑,用自己的双手去保护了校园环境的优美。但是,我们也经常看到一些我们不愿意看到的情景:操场上、楼梯上、走廊上有纸屑、食品袋。再看草坪,有的同学在肆意践踏,学校的绿化带中,不时发现有深深的脚印、有的地方甚至走成了小道。同学们,我们是学校的主人,我们要有责任感。多弯弯腰捡捡果皮纸屑,不要随地乱扔乱吐;多走几步,不要穿越绿化带,践踏绿地。保护环境,净化校园。
甲:同学们,让我们携起手来,共同创建一个安全文明的校园。
为积极配合全市上下正在开展的全国文明城市创建工作,进一步美化我校校园环境,阜阳师范学院青年志愿者协会联合各院分会于10月20日上午在西湖校区开展了文明校园创建专项活动之清理牛皮癣行动。
上午8时许,志愿者们于食堂北门集合,在进行合理的工作分配后,分别携带工具前往各自的分配区域进行清理工作。在整个活动过程中,每一位志愿者都以认真积极的态度进行清理,努力恢复校园的干净整洁。活动一直持续到上午11时许,在三个多小时的工作中,志愿者们始终以最热情的态度工作,使校园的面貌焕然一新。
此次活动的成功开展,为同学们营造了干净整洁的学习环境,同时也践行了“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神,真诚地希望每一位同学都行动起来,从我做起,从身边的小事做起,共同打造文明和谐的校园环境。
合:各位老师、同学们,大家好!
甲:红领巾广播站又和大家见面啦!我是主持人(孔信果)。
乙:我是支持人(于亚伟)。
甲:(于亚伟),你能背上几句有关读书的名言吗?
乙:那太简单了,听好了:书是人类进步的阶梯!读书破万卷,下笔如有神。读万卷书,行万里路!书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。
甲:你还挺不错啊!
乙:当然啦!
甲:咱们言归正传吧!
乙:哦!忘了告诉大家了,本期红领巾广播站的主题是书香飘飘,伴我成长。
甲:下面请听由少先队大队部向大家发出的读书倡议书。
乙:倡议书
敬爱的老师、亲爱的同学们:
你们好!
我是四(4)班的播音员,欢迎大家收听今天的校园广播。
今天是一周的开始,在此我祝愿所有老师在新的一周里身体健康、工作顺利!也祝愿所有小伙伴们开心学习、健康成长!亲爱的同学们,您们渴望在一个绿树成荫、鸟语花香的地方生活吗?您们渴望在一个整洁温馨的环境中学习吗?您们想拥有一个环境优美、充满生机的校园吗?那么让我们携手同行,讲究卫生,美化校园,为自己营造一个和谐美好的家园。校园环境卫生的好坏直接影响到全体师生的工作、学习和生活。优美的校园环境,会使我们在学习时,心情舒畅;优美的校园环境,会让我们懂得珍惜,学会爱护;优美的校园环境,彰显每个人的素质,体现整个学校的道德风貌;优美的校园环境,为我们学习进步创造良好的条件,有利于我们培养高尚的道德情操;优美的校园环境,让我们谦让有礼、学会做人。试想,每天生活在纸屑纷飞、垃圾遍地的环境中,我们如何以轻松愉快的心情应对一天的忙碌?然而,走在校园里,瓜子壳、果皮、纸屑、废弃塑料瓶随处可见;教室里,遗落在课桌上的垃圾比比皆是……这一切,都与文明校园的形象极不相成,与我们追求美好环境的愿望大相劲庭。既然每个人都渴望拥有一个优雅舒适的环境,那么就不要只图自己“顺便”,且为绿色校园行个方便,
真正做到“学校是我家,清洁靠大家”。
在此,我向大家发出如下倡议:
1、以爱护校园环境为己任,自觉维护校园的清洁卫生。不随意乱扔果皮纸屑,不随地吐痰。
2、支持和参与废纸、废塑料、废金属的回收利用,尽量减少生活垃圾。
3、清除白色污染,随手拾捡纸屑。
4、不将食物带进教室,自觉清理教室垃圾。
5、勤俭节约,爱护公物。
6、遵守公德,倡导文明,维护公共秩序,爱护公共卫生。让我们从现在起,树立保护校园环境的意识,争做校园环境保护“绿色卫士”。
亲爱的同学们,今天的播音到此结束,谢谢大家收听!
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家下午好!
我们都知道,每年的4月7日都是世界卫生日。
乙:世界卫生日的宗旨是希望引起世界各国对卫生问题的重视,并动员世界各国普遍关心和改善当前的卫生状况,提高人类健康水平。
甲:世界卫生日期间,包括中国在内的世界卫生组织各会员国都举行庆祝活动,推广和普及有关健康知识、提高健康水平。
乙:讲文明,讲卫生,是我们中华民族的传统美德。但在日常生活中,我们有时会遇到,因为一句粗口,而吵得面红耳赤,甚至大打出手。
甲:不讲文明,不讲礼貌的言行。轻者别人认为你没教养,不愿和你深交;重者则对你产生不满,甚至发生冲突。如果你是一个讲礼貌的人,碰到老师同学问句好。一句简短的话语,拉近的是感情,增进的是友谊,换来的是微笑与热情。
乙:于是,你的朋友天下有,你的困难天下帮。不但助你的成长,而且会让你拥有腾飞的翅膀。 为此,我们在学习上,应该要努力学习,认真完成学业,努力提高自己的文化水平,增强自己的素质修养。
甲:在生活中,见到长辈问声好,不小心撞到别人道声歉,总之,我们要从小养成文明礼貌的好习惯。 因为,我们是中华民族中的一员。
而讲文明,又要从讲卫生做起,讲卫生不仅是一种好习惯,更是一种文明行为。一个人若蓬头垢面,衣着不整的出入大街或步行闹事,不仅是不讲卫生,而且是一种不文明的行为、不礼貌的表现。
乙:在日正常生活中我们应该养成勤洗澡、勤剪指甲、早晚洗脸刷牙、饭前便后勤洗手的好习惯;不随地吐痰、不随地丢果皮纸屑;不喝不干净的水、生吃瓜果应洗净或削皮等。
合:同学们,让我们从今天起,用你的实际行动去感染你身边的人。让我们的校园、我们的家园更干净、更美丽。
合:今天的广播到此结束,谢谢大家收听,我们明天同一时间,再见!
学大教育
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