孩子上课注意力不集中怎么办 从这几个方法入手

对于孩子来说，上课注意力很容易不集中，就导致学习进度慢，那怎么才能让孩子的注意力集中呢？可以试试以下几个方法。

鼓励和引导，帮助孩子建立自信

家庭教育是孩子成长的根本，孩子上课注意力不集中往往也是家庭教育在某些方面不足造成的。我们应该学会鼓励孩子的做事过程，不能盲目的鼓励孩子的做事结果。鼓励过程会帮助孩子建立自信心。享受专注做一件事情的乐趣。

借助辅助设备训练专注力

像学能通的脑电反馈设备。孩子爱玩的性格加上脑电采集技术，可以实时的反馈孩子在训练过程中脑电的变动报告。我们可以用这种技术实现孩子在专注力方面的、在专注力方面的实时报告总结。这也是家长可以选择的不错的注意力不集中的训练方法。

给孩子营造安静整洁的学习环境

孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其他物品，以免分散他的注意力；抽屉和柜子比较好上锁，以免孩子随时翻动；书桌前方除了张贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外，不要贴其它分散孩子注意力的东西，女孩的书桌上不宜放置镜子；不要让孩子养成一边看电视，一边做作业的习惯。

将任务分解为碎片

如果孩子还是很难集中注意力，请看看学习任务是不是超出了孩子能接受的范围。当孩子觉得学不下去、学习很难、对学习没兴趣的时候，可以把任务它分成更小的块，让孩子专注于完成部分任务，然后休息一下，直到任务完成。这样的方法可以让孩子每完成一项任务就有成就感，从而更有信心的接下去完成全部的任务。所以，当孩子注意力不集中的时候，可以把任务分解成多个小任务，而不是让孩子一次完成所有任务。

及时沟通

孩子上课注意力不集中，家长要及时的跟老师进行沟通。找出孩子注意力不集中的问题所在，比如说是没有兴趣、听不懂老师讲的内容等原因造成的。也有一些孩子接受能力比较强，老师讲的全都明白，因此他觉得学不学无所谓。