关于自助旅游常识

无论是跟团旅游还是自助旅游所要注意的安全事项差异不大,主要注意的方面有乘车安全、饮食安全、在景区时的一些注意事项等,下面小编给大家分享关于自助旅游常识，希望能够帮助大家!

关于自助旅游常识

1、确定旅游目的地

在确定旅游目标以前，你首先要考虑的是时间，其次是经济承受能力。综合这两种因素，你基本上就可以排定目的地的大致方位了。

2、了解交通情况

锁定了旅游目标，你就得掌握一下交通状况，好做到心中有数。先找地图看看，怎样走最节省时间和资金，把要经过的主要城镇名称记下，然后决定是走陆地、空中还是水上，抑或海陆空并举，要了解你要乘坐的交通工具的出发时间、准确的车站、码头、机场位置，设法预订好票，减少临时购票的紧张压力。

3、出发前的准备

A、掌握旅游地的概况；

B、根据天气预报选择服装；

C、带一点常用内外科药，如治疗肠胃系统和心血管系统的药物，及创可贴、棉花、酒精等；

D、相机、电池、胶卷以及洗漱用具等；

E、带少许水果或点心、瓶装饮料水（减少旅途中高价购买开支），钱要分散放好，如有国内通用银行磁卡超卓带上；

F、专门提醒一下，带上身份证。当然，如果走的地方较近，就不用准备得这样复杂，只要有方向感，勤动嘴，有点够用的钱就行了。而对于一些交通不发达、比较偏远的地区，超卓能几个人结伴，这样租车的费用大家可以分担一些，而且相互可有些照应。

旅游必备小常识

会议记录是会议情况的记录，是原始材料，不是正式公文，一般不公开，无须传达或传阅，只作资料存档。以下是小编为大家收集的清明节会议记录，仅供参考，欢迎大家阅读。

1、去几天就带几件衣服。这是旅行携带衣服的基本原则。例如6天的行程，只要带一件外套、两件T恤、两条长裤、一条短裤就够了。上衣和裤子可以混合搭配，超卓不要带连身衣。当然，还要带至少两套内衣换洗。

2、临行检查三张“卡”。首先是必备的身份证，超卓放在容易拿的位置;其次是银行卡，如果是信用卡，注意使用额度是否足够;最后是名片，发生意外时便于联系。

3、提前打印住宿信息。将酒店名称、地址、联系电话以及乘车路线打印出来，千万别只存在手机里，以防没电时读不到这些信息。

4、出门戴顶宽沿帽。除了抹防晒霜外，超卓还要戴宽沿帽和穿长袖衣，有助于抵挡紫外线，预防皮肤癌。如果皮肤被晒得发红，要马上冷敷。

5、吃当地人去的饭馆。旅游切忌“饥不择食”。跟着当地人吃最保险。还可以带些小零食，如饼干、苹果等。

6、量力而行。有些人行程安排得太满，身体超负荷，生病几率就会大增。因此，一定要合理安排游览和休息，如果感觉疲惫，应该马上停下来。

7、只买一件纪念品。如果怕乱买东西，不妨每个城市只挑一个较具代表性的纪念品，但超卓不要买体积过大或难以保存的东西。

8、提前一个月买票。时间宽裕可以坐火车，既省钱又能欣赏沿途风景。据美国“今日游客”网报道，国内和国际旅行理想订票时间分别是提前21天和34天。

9、晚上热水烫脚。鞋要确定软、轻、合脚、防滑四大要素。途中休息时，将鞋带松开，促进血液循环。一天下来，双脚会肿胀酸痛，记得用热水泡一泡。

10、买份旅游意外险。普通的意外险只针对人身意外，而旅游意外险可以承担包括航班延误、行李延误、旅行更改、旅游证件丢失等造成的损失。

11、多吃大蒜。蒜有良好的杀菌功效。吃点大蒜可防止腹泻和蚊虫叮咬。

12、坐车带个橘子。旅途颠簸，再加上吃睡不好很容易晕车。超卓至少提前半小时服晕车药;途中尽量减少头部活动，可将头靠在座椅背上，闭目养神;头晕时不妨问问橘子的香味。

13、带个充气颈枕。充气颈枕可以对头和脖子起到很好的支撑作用，防止久坐产生的颈部和背部疼痛不适。

14、每天1杯酸奶。旅游时饮食不规律容易便秘或腹泻。酸奶中的益生菌有助增强消化功能，保持肠胃健康。

15、确定充足睡眠。当人们感觉疲劳体虚时，最容易生病。睡好觉是善待自己、保持健康的理想方式之一。

16、准备一根针。走路、爬山都易把脚磨起泡。此时可用针挑破水泡，缓解脚部不适。但要注意，一定要确定针的洁净，挑破后要涂药膏，以免感染。

17、勤洗手。车厢、机舱空气干燥不流通，大大增加了患病几率。美国某杂志刊登的一项研究发现，乘飞机时患感冒的几率比在地面上至少高5倍，若是长途飞行，危险可增至113倍。勤洗手可有效降低感染几率，也是预防肠胃病的重要途径。

18、随身携带雨具。天有不测风云，随身携带雨具可防止淋雨生病。

19、乘车时多动腿。长时间坐车或飞机，容易下肢肿胀。应经常变换体位，隔一段时间起身站立，不时地用手按摩下肢。

20、慎用酒店玻璃杯。酒店玻璃杯可能被前面入住的人用过，若清洁不彻底，容易传染疾病。建议使用前彻底洗净，超卓用一次性水杯或自带水杯。

21、多吃果蔬多喝水。旅行途中体力消耗大、出汗多，超卓带一壶淡盐水，防止脱水。另外，如果无法确定每天吃5份果蔬，超卓吃点复合维生素。

22、备好6种急用药。长途旅游(特别是出国游)时，超卓随身携带一些急救非处方药物。必备药物包括：阿司匹林、胃药、止泻药、防过敏药、1小管抗生素药膏和一些创可贴等。

23、娱乐项目先问价。如今景区设有许多特殊景点、感官体验等，参加这些项目时，必须问清有无附加费、项目都包含哪些内容等，以防被“宰”。

24、乘坐交通工具别吃太多。由于缺乏运动，食物的消化过程延长、速度减慢，如果不节制饮食，必然会增加胃肠的负担，引起积食、肠胃不适。

25、身上的钱分开放。旅行最让人担忧的莫过于钱藏哪安全。钱超卓分开放，背包、衣兜、钱包里各放一部分，即使被偷也不至于“走投无路”。

自助旅游注意的常识

自助旅游如今已成为一种时尚。当你与家人或朋友一起准备外出旅游时，是否考虑过怎样合理用钱，怎样以最节俭的方式，换得旅游的乐趣？下面小编帮大家整理了自助旅游需要注意的'常识，希望对大家有所帮助。

1、自助旅游有条件超卓是结伴出行，未成年人或年老休衰者自助旅游时，必须由成年人陪伴。

2、来之前超卓预定好房间。特别是晚上临时找住处会很被动，注意自身安全。超卓自己一间屋，不要与陌生人合屋睡

3、要买张地图，对富阳的路况，景点有大概的了解。这是有必要的。

4、有时超卓带上足够的现金，银行卡有时候会让你哭笑不得。（因为有的地方不能用啊）

5、带好雨具，以免成为落汤鸡。准备好所需衣物、防晒品等，自备好常用药品，如伤风感冒药、创可贴、泻立停等。出行时，必须携带好有效身份证及相关证件。

6、在安全的情况下，可以考虑去富阳的文明古镇龙门。因为那些地方车费和住宿都可以接受。有条件的还可以去当地的人家住。但是要尊重当地人的生活习惯。

7、不要忘了带相机，这里的景色非常漂亮的。

8、在选购特产的是要注意，不要买了冒牌的。

9、行程中若遇刺激性活动项目，身体状况不佳者切勿参加，患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压切忌从事水上、高空活动。参加水上漂流时，请按规定穿好救生衣，遵照工作人员指挥。行走陡峭山路时要小心谨慎，溪边戏水，勿超警戒水位线，不习水性者，勿独自下水。

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