2023-02-04 14:22:16 | 阅读:109
一)、生命靠不断汲取营养来维持,健康靠长期坚持锻炼来巩固;合理的膳食良好的心态和持之以恒的锻炼,造就旺盛的生命。
二)、明治病之术者,杜未生之疾!
三)、治病先治人,治人先治心!心理不好,病治不好!心理健康,身体健康!不生百病,不用药方!
四)、人生四最,因气生病最不该,身患重病最悲哀,绝症康复最舒畅,死于无知最冤枉!
五)、以治气养生,则后彭祖;以修身自名,则配尧舜! --荀子
六)、酒能祛百虑,菊为制颓龄!东晋末期南朝宋初期诗人文学家辞赋家散文家 陶渊明 《九日闲居》
七)、久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋! --曹庭栋
八)、病有五来,吃出来,喝出来,吸出来,懒出来,气出来!
九)、其未得也,则忧不得;既已得之,又恐失之!是以有终身之忧,无一日之乐!
一零)、酗酒殉命对联,上联,浓香型酱香型是酒就行!下联,有病喝没病喝每天都喝!横批,喝死拉倒!
一一)、是以圣人处无为之事,行不言之教!万物作焉而不辞,生而不有,为而不恃,功成而弗居!夫为弗居,是以不去!
一二)、饱暖安乐,纵情恣意,如是夭折者多!
一三)、乐太盛则阳益,哀太甚则阴损!东汉历史学家 班固
一四)、健康的心理使我领会了很多生活的真谛,让我在成长的道路上取得了一个又一个的努力学习就会有回报!
一五)、千保健,万保健, 心态平衡是关键!
一六)、久卧伤气,久坐伤内!《黄帝内经》 《黄帝内经》
一七)、养生以少怒为本!清朝军事家政治家 曾国藩
一八)、谤来不戚,誉至不喜! --葛洪
一九)、趋世之士,驰竞浮华,不固根本,忘躯殉物,危若冰谷!
二零)、临大事静气为先,遇险滩宁静致远!
二一)、善是快乐源,宽乃长寿方,锻炼强体魄,卫生保安康!
二二)、忧郁生疾,疾困乃死!春秋时期政治家,史称管子 管仲
二三)、善待自己,幸福无比;善待别人,欢乐无比;善待生命,健康无比。
二四)、厚于味者薄于德,沉于乐者反于忧!
二五)、人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康!
二六)、善养生者,若牧羊然;视其后者两鞭之! --庄子
二七)、乐观是养生的惟一决,常常忧思和愤怒,足以使健康的身变得衰弱而有余!
二八)、身体是智能的载体,是事业的本钱!对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支!
学大教育
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