初三作息时间表 你值得拥有

对于初三的你来说，时间比任何东西都珍贵，所以合理的初三作息时间表，能够比较大效率得初三复习尤为关键。下边，学好网小编找来的一份初三学霸作息时间表，期待对正在初三备考的你有所帮助。

河北衡水中学作息时间表高三黑马疯狂作息 学渣是怎么做到的高三学霸作息时间表学神高考学习作息表曝光

初三学霸作息时间表如下：

1、6：00-7：30对于初三的我们来讲，睡懒觉这一年是和自身无关的事情了，说一日之际在于晨，这个时候是头脑比较清醒且体力比较充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全全部功课的全面复习，尤其是记忆力的课程，为一天的学习打好基础。

2、7：30-8：00早餐时间，初三学霸说专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。

3、8：00-9：00实验结果表明，这个时候人的耐力是比较好的，是能够接受一些“考验”，因此像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。例如数学。

4、9：00-11：00这个时间段的记忆力比较好，对于即将要考核的东西能够开展“突击”，可达到事半功倍的!

5、11：00-12：00接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，初三学霸说这个时间能够开展一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。

6、12：00-13：00午饭时间，初三学霸说能够听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经，让脑子开展一定的休息。

7、13：00-14：00这个时间段容易出现饭后疲劳，因此初三学霸建议稍作休息调整下，假如要午睡的话，半小时就差不多了。

8、15：00-16：00这个时间段的长期记忆比较好，可安排记忆一些需要悠久记忆的东西。

9、16：00-18：00这段时间适合做一些繁杂的计算和费劲的功课。

10、19：00点左右晚饭时间，也是休息时间，初三学霸说一定要让脑子获得一定要休息。

11、初三学霸说晚饭后，可通过个人状况安排复习，能够语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉，必须赶在12点之前休息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才能第二天的充沛精力和状态。

上述是学好网小编整理的初三学霸作息时间表，更多学霸的学习办法请关注学好网。

好了，关于初三学霸作息时间表 你值得拥有这个问题学好网不辣就为大家介绍到这里了，希望对你有所帮助，若还有更多疑问，可以点击右下角咨询哦！想在学习中获得成功，也不是不是不可能的，只要我们能做到有永不言败+勤奋学习+有远大的理想+坚定的信念，坚强的意志，明确地目标，而我想成功也是应该有这个配方研制而成的吧！