高三学生一轮复习注意事项 如何高效的度过高三生活

高三是学生们一生中关键的一个时期，那么，怎么高效度过高三生活呢。下边，小编为大伙介绍下高三一轮复习的办法及注意事项。

一、不要急于求成

高三的复习是一个连续而且漫长的过程，尤其是一轮复习时期，学习的重心应该转移到基础复习上来。曾经有许多学生，尤其是优秀的高三学生，一心只想做高和一模题，好高骛远的结果是非常惨烈的。一轮复习中是毅力的比拼，只有稳扎稳打，脚踏实地才会练就扎实的基本功。

所以建议各位高三学生，在一轮复习中千万不要急于求成，一定要静下心来，努力的揣摩每个知识要点，弄清楚每一个原理。只有这样们一轮复习中才能显出成效。

二、要有计划的复习

没有计划的复习一定是低效的，这是失败的前人给我们留下来的教训。因此在高三复习的过程中，一定要有一份属于自身的复习计划。同时，有计划就要有目标，没有目标就没有方向。高三学习任务繁重，因此每个高三学生都要给自身制定一个适合自身的学习规划。

三、不要学无规律

高三的复习是非常有规律的，也以为着高三的生活必须要遵循学习的规律，结合自身的实际，找到适合自身的生活规律去复习，相信复习效率一定会有很大的。

有规律的学习包括建立高三复习的生物钟，制定遵循各科复习规律的学习计划等等。其中比较关键的便是培养具有高效复习的高三生活生物钟。培养一个良好的生物钟可以使身心都长期处于合适状态，使得高三复习的时候可以精力充沛，大大复习效率。

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四、要常常锻炼

高三是毅力和心态的比拼，到了后期更是身体的比拼，经过漫长的一轮复习，许多的同学都会有一种心力交瘁的感觉。有许多的第二轮复习及其后期，总有一些同学的身体状态跟不上，导致成绩下滑，高考成绩不理想。

良好的身体状态是高三稳步前行的。另外高三的锻炼也是长期的，不要强度过大也不要太频繁的锻炼，心里有一定的锻炼意识就能够了。因此在一轮复习中，不需要能够的安排时间去锻炼。在睡觉前或是起床后等等都是能够采用的锻炼时间。

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