导致近视的原因有哪些 近视眼的5种主要原因

现在患上近视眼的朋友都许多，可是有许多人很郁闷，由于不了解为什么就患了近视眼。下边小编整理了《导致近视的原因有哪些 近视眼的5种主要原因》，供大伙参考！

1.用眼距离过近

据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7～10cm时仍能看清物体，但假如常常以此距离看书，写字便会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成假性近视。假如长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，因为调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了真性近视。正常阅读距离应是30～35cm。

2.用眼时间过长

有的青少年看书写字做作业，看电视等连续3～4小时不休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，时间久了，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个暑假视力就明显下降便是这个原因。一般建议连续看书写字或看电视40～50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会儿。

3.照明光线过强或过弱

假如光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部便会向前，凑近书本，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。

4.在行车上或走路时看书

这样对眼睛很不利。由于车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不太好，加重了眼睛的负担，常常如此就可能引起近视。

小编介绍：高中生近视吃什么好？

5.遗传关系

近视主要有40%是遗传，近视遗传主要是高度近视的遗传，高度近视分两种，一种是生理性的、一种是病理性的。若是病理性近视，宝宝的眼睛形成的近视具有可能性，双亲中一方为高度近视，另一方正常，其子女10%～15%发病。一方为高度近视，另一方为表型正常的近视基因携带者，其子女高度近视的发生率均为50%。双方均为近视基因携带者，但视力正常，则子女高度近视的发生率是25%。也却没有全部的近视都会遗传的。

上述《导致近视的原因有哪些 近视眼的5种主要原因》由学好网小编发布，想了解更多相关信息，请关注学好网。

学习，就象是一场战争，有时你觉得在这拼命撕杀的战场上，你是孤独与无助的，但你殊不知，你其实并不是孤身奋战的！好了，到了这里，关于导致近视的原因有哪些 近视眼的5种主要原因这个问题学好网要麻就为大家介绍到这里了，若还有更多疑问，可以点击右下角咨询哦！