小孩学游泳的合适年龄 学游泳有什么好处

如今愈来愈多的家长从小就培养小朋友学游泳，那么，小孩多大学习游泳比较好呢？下边小编整理了一些相关信息，供大伙参考！

小孩多大学习游泳比较好

4-8岁是学习游泳的合适年龄

摄氏30度的水温比较适合初学者。他分析说：小朋友在母腹中就有屏气的本能，随着年龄的增长，屏气的本能会消退、忘记。他曾将自身九个月的儿子放入水中，他儿子本能地屏住了气。当然，小朋友太小，身体稚嫩，接受指令的能力也差，不太适宜学游泳。

而4至8岁的儿童，无论从身体的情况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步，屏气的本能还未所有忘却，一经提醒容易学会。而且在学习时间上也较有。

1岁内：在水中玩耍

父母不妨带6个月到1岁的宝宝到儿童泳池内玩耍，能够一边唱歌一边做游戏，让宝宝感受乐趣，适应浮在水中的感受。

提示：在戏水的过程中，父母要时刻用胳膊护住小朋友；不要让小朋友钻到水面以下。给小朋友穿上游泳时专门的尿布，以防在泳池内大小便。除此之外，还要做好应急准备，在周围放置救生圈、急救箱以及移动电话等。

2-3岁：能够学憋气

当小朋友两三岁了，父母能够在泳池中教小朋友一些游戏，从而让小朋友学习怎么挥臂、蹬腿，还能够教小朋友怎么在水中憋气，这样当他把头探入水下时就不容易被呛着。一些小朋友不喜欢把脸浸湿，妈妈能够在洗澡时让他尝试着把头放到喷头下淋水，以便逐步习惯。

提示：虽然小朋友大了，可是带小朋友去泳池千万不可放松警惕。只要小朋友一下水，就得时刻关注他的一举一动。

小孩学游泳有什么益处

1. 游泳这一繁杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。

2. 小朋友常常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄幼儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。

3. 小朋友常常游泳，呼吸系统的功能也获得了，表现为肺活量大，憋气时间长。

4. 常常游泳还能够小朋友耐寒和抗病的能力。

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